1、5公里跑步配速可以是30分钟，普通人可以将“每公里6分钟”视为大众化的配速水平，作为一种参照。但绝对的、适合所有人的5公里配速标准，是不存在的。
2、可以根据不同的跑步方案，会有不同的配速要求。比如10公里法特莱克跑中，有快走、有慢跑、有快跑、有轻松跑，相互交替组成，每一段距离的跑步速度都会不同。
泰山能直接坐缆车上去吗（泰山能直接坐缆车上山顶吗）
1、泰山是没有索道能直接上山的。2、泰山索道有南天门索道站至中天门索道站，南天门(西)至桃花源索道站，北天门以南，想要上泰山，需要去天地广场坐汽车或从山脚爬到中天门，然后再乘坐索道直接到山顶。泰山是五岳之一，是国家5A级(0)人阅读时间：2023-04-03
塑料饭盒能放微波炉加热吗（塑料饭盒能放微波炉加热吗 加盖）
1、塑料饭盒可以用微波炉加热的。2、但只有标注可以微波炉加热的塑料饭盒才可放进微波炉。聚丙烯塑料材质的饭盒能耐200度的高温，可以放在微波炉加热。其他普通塑料饭盒如外卖打包盒，pc材质的饭盒都不可放进微波炉加热。(0)人阅读时间：2023-04-03
高铁提前三小时可以进站吗（高铁进站时间提前3小时）
1、不能的。2、高铁需提前20—30分钟去到高铁站，也可以提前两小时进站，候车厅是随时可以进的。但检票会提前10~15分钟开始检票，不能提前上车，高铁站会在开车前的5分钟左右停止检票，比较建议提前多些时间来等车。3、搭乘(0)人阅读时间：2023-04-03
国际航班提前多久值机（南航国际航班提前多久值机）
乘坐国际航班需提前2小时到机场。1、首先要办理登机牌，起飞前四十五分钟停止办理，办理需要一定时间，需要五分钟左右。2、因为机场安检比较麻烦，人多的话最少需要十五分钟左右。3、机场大的话找准登机口比较费时间，需要十分钟左右(0)人阅读时间：2023-04-035公里跑步配速多少合适 5公里跑步配速多少合适女生
1、5公里跑步配速可以是30分钟，普通人可以将“每公里6分钟”视为大众化的配速水平，作为一种参照。但绝对的、适合所有人的5公里配速标准，是不存在的。2、可以根据不同的跑步方案，会有不同的配速要求。比如10公里法特莱克跑中..2023-04-03泰山能直接坐缆车上去吗（泰山能直接坐缆车上山顶吗）
1、泰山是没有索道能直接上山的。2、泰山索道有南天门索道站至中天门索道站，南天门(西)至桃花源索道站，北天门以南，想要上泰山，需要去天地广场坐汽车或从山脚爬到中天门，然后再乘坐索道直接到山顶。泰山是五岳之一，是国家5A级..2023-04-03塑料饭盒能放微波炉加热吗（塑料饭盒能放微波炉加热吗 加盖）
1、塑料饭盒可以用微波炉加热的。2、但只有标注可以微波炉加热的塑料饭盒才可放进微波炉。聚丙烯塑料材质的饭盒能耐200度的高温，可以放在微波炉加热。其他普通塑料饭盒如外卖打包盒，pc材质的饭盒都不可放进微波炉加热。..2023-04-03高铁提前三小时可以进站吗（高铁进站时间提前3小时）
1、不能的。2、高铁需提前20—30分钟去到高铁站，也可以提前两小时进站，候车厅是随时可以进的。但检票会提前10~15分钟开始检票，不能提前上车，高铁站会在开车前的5分钟左右停止检票，比较建议提前多些时间来等车。3、搭乘..2023-04-03
