喝什么茶减肥效果好 什么茶可以减肥
2023-03-13 00:05:50 佚名 【 字体：大 中 小 】
1、荷叶茶。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根(藕)和叶有利尿、通便的作用。用荷叶茶瘦身，有一些小窍门，能够增加减肥效果。喝法：取适量荷叶茶，用开水冲泡，每天喝三四次。
2、茉莉花茶。茉莉花的香气可安定情绪，除口臭，调节内分泌，润泽肤色，对于月经失调有相当疗效。香气可以增强机体应付复杂环境的能力，消除精神疲劳，心情紧张等。喝法：每次取4-6颗，用沸水冲泡，代替白开水喝，可以多冲泡几次。
3、普洱茶。普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。喝法：取适量普洱茶用开水冲泡，三餐前各喝上一杯。生理期不要喝茶。
猜你喜欢
乾隆几岁登基（清朝乾隆几岁登基）
0 描写人物外貌的段落 描写人物外貌的段落100字左右
0 满天星用什么土 满天星用什么土合适
0 哪些塑料可以放微波炉（什么样的塑料可以放微波炉）
0 微波炉里可以放铁盆吗（铁盆可以放到微波炉里吗）
0 虞美人种下多久开花（虞美人的栽种时间）
0 马杀鸡到底是什么意思（印度马杀鸡到底是什么意思）
0 slf利率是什么 slf利率啥意思
0 清字五行属什么（清字五行属什么和意义取名）
0 廷字五行属什么（庭字五行属什么）
0 
微波炉里面可以放纸吗（微波炉里面能放纸吗）
如花美眷似水流年啥意思（如花美眷 似水流年啥意思）
小痰盂的正确使用方法（小痰盂怎么使用）
晚安心语简短一句话（晚安心语简短一句话发朋友圈）
怎么挑选儿童扭扭车（儿童扭扭车什么材质的好）
贝壳头发黄有什么办法变白 贝壳头发黄有什么办法变白色
怎样清洗水壶内部污垢（怎样清洗水壶内部污垢妙招）
气球狗怎么做 气球狗怎么做花样
怎么区分莫桑石和钻石（怎么区分莫桑石与钻石）
蜡烛芯可以用什么替换 蜡烛芯可以用什么替换掉
