一般找回QQ密码大致有四种方法：1、验证密保找回密码。2、短信找回密码。3、账号申诉。4、好友验证找回QQ密码。最方便快捷的还是短信找回密码。
首先打开QQ，点击“找回密码”，就会弹出QQ安全中心网页。通过验证码确定安全，进行身份验证，需要经过智能小安的检测，用自己的密保手机发送一条随机信息到1069070069，然后点击“我已发送”。验证通过后即可设置新的密码，要注意的是，不能使用最近使用过的密码，接着再次输入密码并确定，密码便找回修改完成了。安全起见，退出页面后马上登陆试试哦。
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