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天气热最需要什么（天气热最需要什么营养）
1、防晒：夏天到了，不管是大人还是小孩都应该注意好防晒的工作，比如可以穿防晒衣，涂抹防晒霜或者打太阳伞戴帽子等等之类的，保护好自己皮肤。2、多喝水：天气炎热，身体流失水分快，我们需要多喝水，补充水分，防止中暑。3、早晚开..(7)人阅读时间：2023-05-10

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