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湿气重怎么调理快（湿气重怎样调理好）
1、潮湿往往与“寒”一起来，要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物，多吃健脾胃、去湿食物，适当温补，让湿气随大小便外排。 2、湿气大、阴雨天时不要常开窗，但最好仍进行通风。 3、注意室内的抽风和抽湿。即使衣服难干..(4)人阅读时间：2023-03-16

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