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减肥能吃炒土豆吗 减肥能吃炒土豆吗热量高吗
1、减肥可以吃土豆,但是应该有量的限制。2、建议每天吃土豆,不要超过100克,炒土豆时少放油。另外同时应该减少主食的量,减肥是一个长期坚持的过程,必须有毅力,科学有效的减肥方法是通过严格控制饮食。以及长期坚持运动来实现的..
(1)人阅读
时间:2023-11-23
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