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古人养生讲究什么（古人养生方）
1、“三戒”孔子主张:“君子有三戒：少之时血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”因为纵欲、争斗及贪婪，均可危害健康、损伤人的身体。2、“三去”老子在《道德经》一书中提出，养生须..(2)人阅读时间：2023-10-11

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