怎么喝乌龙茶瘦身_企鹅百科网

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怎么喝乌龙茶瘦身喝乌龙茶瘦身效果好吗
1、早晨起床先喝了一大杯乌龙茶，过二十分钟后就可以吃早饭了，一碗粥撒上咸菜丝或者燕麦面包一杯酸奶。2、中午吃饭前半个小时，再喝一杯乌龙茶，中午饭可以吃饱点，饭后半个小时同样再饮用一杯乌龙茶。3、晚餐只吃一碗粥或一点水煮菜..(1)人阅读时间：2023-11-16

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