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抗衰老最强的食物抗衰老最强的食物有哪些
1、蜂蜜，“安五脏，益气补中，久服能强志轻身，延年益寿”。蜂蜜中含有脑细胞活动所需的能源葡萄糖和果糖，常吃能提神补脑，耳聪目明，身手矫健，容光焕发。 2、芝麻，能“补五脏、益气力、长肌肉、填脑髓。久服，轻身不老”。芝麻..(3)人阅读时间：2023-03-14

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