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海苔的热量（海苔的热量高吗吃了会发胖吗）
1、海苔热量：177大卡/100g。2、海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。海苔中含有15%左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的..(1)人阅读时间：2023-10-23

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