苋菜的最佳吃法_企鹅百科网

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苋菜的最佳吃法苋菜的功效与作用
1、食材：苋菜半斤、食用油适量、盐适量、醋适量、蒜适量、辣椒适量。2、将苋菜洗净。水烧开后，将菜放入开水中，待锅再次滚开后略煮一会儿（约2分钟），然后将菜捞出，立即放冷水中过一下。3、将菜捞出,攥干水分，切成一厘米左右小..(3)人阅读时间：2023-06-13

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