苹果是否可以煮吃_企鹅百科网

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苹果是否可以煮吃苹果是否可以煮吃呢
1、苹果可以煮着吃。把苹果加热后，能够把苹果的本身的作用更大效果的发挥。苹果烧熟后它本身带的膳食纤维的胶能够得到软化，食用后更利于人体吸收，让苹果的营养价值发挥到更大作用。2、苹果加热后它的抗氧化能力也能够加强。它含有的..(2)人阅读时间：2023-03-15

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