1、苹果可以煮着吃。把苹果加热后，能够把苹果的本身的作用更大效果的发挥。苹果烧熟后它本身带的膳食纤维的胶能够得到软化，食用后更利于人体吸收，让苹果的营养价值发挥到更大作用。
2、苹果加热后它的抗氧化能力也能够加强。它含有的多酚类抗氧化物质会大量增添。多酚能够抗菌消炎还能抑制胆固醇升高。
猫冠状病毒能存活多久 猫冠状病毒在家会留多久
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孕妇可以吃紫苏叶吗（孕妇可以吃紫苏叶吗早期）
1、孕妇可以适量吃紫苏，但是不要多吃。紫苏营养比较丰富，含有可溶性糖，各种维生素、矿物质以及膳食纤维，孕妇吃点紫苏可以缓解食欲不振，还能够补充营养，并且帮助孕妇顺气健胃。2、紫苏还具有安胎保胎的作用，如果孕妇身体比较虚弱(0)人阅读时间：2023-03-15
老车为什么不建议用壳牌机油（新车加壳牌机油好吗）
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穿心莲不能和什么一起吃（穿心莲片不能和什么一起吃）
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