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越吃越瘦怎么改善（越吃越瘦怎么改善饮食）
1、从中医上来分析，多是由于脾虚不能正常运化吸收，躯体失去濡养所导致。2、要注意营养的搭配，不能偏食挑食，食物不要太单一。比如:脂肪、蛋白质、糖类搭配要合理，脂肪、糖类的摄入应相对高一些。3、多吃非常重要。一天要多餐，但..(1)人阅读时间：2023-03-20

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