1、从中医上来分析，多是由于脾虚不能正常运化吸收，躯体失去濡养所导致。
2、要注意营养的搭配，不能偏食挑食，食物不要太单一。比如:脂肪、蛋白质、糖类搭配要合理，脂肪、糖类的摄入应相对高一些。
3、多吃非常重要。一天要多餐，但是要注意一吃饱为好，不可因为吃的过饱而影响消化。
4、一定要心情舒畅，保持睡眠要充足。
5、可以服用一些补脾益气的中成药来调理。
6、建议于医院进行甲状腺功能，血糖及胰腺超声检查，以明确诊断，及时采取治疗措施。
醋泡花生的家庭做法（醋泡花生的家庭做法大全）
1、将花生用70度以上热水浸泡一小时，用清水淘洗一遍，锅无需预热，无需放油，大火放入花生翻炒。炒至花生干燥，声音清脆即可。2、一勺糖，一勺蒜蓉辣椒酱，一勺生抽，两勺醋，香菜。倒入花生中，搅拌均匀即可。(0)人阅读时间：2023-03-20
头发菜怎么炒着吃 头发菜怎么炒着吃才好吃
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新鲜金花茶泡水喝的功效 新鲜金花茶功效与作用
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1、从中医上来分析，多是由于脾虚不能正常运化吸收，躯体失去濡养所导致。2、要注意营养的搭配，不能偏食挑食，食物不要太单一。比如:脂肪、蛋白质、糖类搭配要合理，脂肪、糖类的摄入应相对高一些。3、多吃非常重要。一天要多餐，但..2023-03-202023年宁波北仑区hpv疫苗如何预约（宁波市北仑区hpv疫苗预约）
宁波市北仑区滨海新城医院和霞浦街道社区卫生服务中心开放九价、四价、二价hpv疫苗预约，具体预约方式详看正文。..2023-03-20醋泡花生的家庭做法（醋泡花生的家庭做法大全）
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1、在食用前，应先用温水浸泡2小时左右，去杂质，洗净后轻轻揉擦，使其松散，再用清水漂洗，然后烹调。2、作菜肴脆滑细嫩，细嚼有声，别有风味，清香宜人，多与鲍鱼、干贝、虾仁、鸡鸭；鱼丸等烧汤。3、炒烩，如与虾米，鸡蛋同炒；或..2023-03-20
