跳绳后用拉筋板可以吗_企鹅百科网

企鹅百科网，

当前位置：首页 >

跳绳后用拉筋板可以吗（跳绳完用拉筋板）
1、跳绳后用拉筋板可以。2、拉筋板是一种辅助腿部肌肉拉伸的工具，因此在跳绳后是可以使用的，只不过拉筋板不太容易掌控，要是时间过长或者强度过大，极易发生肌肉拉伤，而对于青少年来说，肌腱要是过度拉伤的话，会对身体会造成不可逆..(3)人阅读时间：2023-08-11

本类导航

本类推荐

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ where isgood in (1,2,3,4,5,6) and titlepic<>'' order by newstime desc limit 10

本类排行

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ order by onclick desc limit 6

热门话题