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鱼一般煮多长时间能熟 鱼要煮多少分钟才熟
1、煮鱼煮15分钟能熟。鱼中的不饱和脂肪酸、脂溶性维生素等也受不了久炖,因此,可以选择蒸、涮、汆的方式来最大限度地保留住这些营养。过久烹调反而导致材质变老,做出的菜口感发硬发柴。2、因此,从时间上来说,一般控制在15~2..
(1)人阅读
时间:2023-04-26
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