地震时是跑还是躲,我国多数专家认为:震时就近躲避,震后迅速撤离到安全地方,是应急避震较好的办法。
避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方,开间小、有支撑的地方,例如厨房、卫生间。千万不要跳楼或站到阳台上去。身体应采取的姿势:伏而待定,蹲下或坐下,尽量蜷曲身体,降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛,掩住口鼻。撤离时注意避开人流,不要乱挤乱拥,不要随便点明火,空气中可能有易燃易爆气体。
在户外呢要就地选择开阔地蹲下或趴下,不要乱跑,不要随便返回室内,避开人多的地方;要避开高大建筑物,如:楼房、高大烟囱、水塔下,避开立交桥等一类结构复杂的构筑物;避开危险物高耸或悬挂物,如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等;避开危险场所,如:狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。
在野外要避开山脚、陡崖和陡峭的山坡,以防山崩、泥石流滑坡等;在海边则要尽快向远离海岸线的地方转移,以避免地震可能产生的海啸的袭击。
2024德阳社会工作者职业资格考试报名指南
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