1、男子400米43秒18，美国选手迈克尔约翰逊1999年8月26日在西班牙塞维利亚创造。
2、400米是体育径赛中公认的最难练的项目，介于短跑和中长跑之间的400米，是对运动员身体素质要求最苛刻的一个项目。特别是最后的100米冲刺跑，是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作，属于极限强度的运动。
1000米怎么练（1000米怎么练提升最快）
1、要锻炼自己的意志品质，不要轻言放弃。 2、注意合理调整呼吸和分配体力。开始跑以前要作一些准备活动，将身体舒展开。同时也让心跳速度有所增加。刚开始跑的时候，在能和大部队跟上的情况下，尽量保留体力，调整自己的步伐节奏。(0)人阅读时间：2024-01-27
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