女人必备：乳房自我检测6注意（乳房自我检测方法）

　　常常令女人头疼的事情出了大姨妈持外就要数乳房的疼痛了。很多女人对自己乳房的种种不适经常感到烦恼，因为一旦乳房不适，自己就会不知所措。有些时候去了医院检查之后又无大碍。

　　这个时候，如果我们自己通过简单检查就能得知自己乳房的健康状况的话，无疑这是一件令人兴奋的事情。

　　一般来说女性在不同时期由于生理变化引起的暂时性乳房疼痛，医学上称为“生理性乳房疼痛”，常见的有以下几种类型。

　　性生活后乳房胀痛

　　乳房充血、胀大未及时消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

　　青春期乳房胀痛

　　一般在9～13岁发生，这时女孩乳房开始发育，有轻微的胀痛感，随乳房的发育成熟会自行消失。