女人怎么提高精神境界（女人怎样提升自己的精气神）

女人怎么提高精神境界，真正美丽的女人应该是从内到外超凡脱俗的气质，而不是漂亮的衣服打扮出来，戴名贵首饰表现出来的。女人怎么提高精神境界，做一个魅力女人，更重要的是心灵美。

一、女人提高自己气质的方法

1、要接受自己的面貌，每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。尽量保持适中的身材，一个身材姣好的女性比起一个身材臃肿的女性更具信心和魅力！

2、对别人给予信任和关心，热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报，别人将会为此种气质而折服。

3、仪态端庄，充满自信，一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。

4、保持幽默感，一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。

5、不要惧怕显露真实情绪，不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。

6、不要斤斤计较，女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。

7、不要自视清高，女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。

8、不要忽视仪表，作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。

一个高贵的女人一定是注重培养自己的内在气质的，大方得体，有具佳亲和力的女人才更给人耳目一新的感觉。人人都希望别人夸自己漂亮，但要想做一个人人都欢迎的女人，自己的精神境界首先就不能太低哦。想要做魅力女人就得注重自己的内在修养，这样才能将美丽进行到底。

二、女人提高精神境界的表现

1、增强阅读

亦舒说：读书的唯一用途是增加气质，世上确有气质这回事。不过除了气质，阅读还能给你带来修养的提高、视野的开阔，它也能带来宁静，带来赏心悦目的思考能力，提升你的吸引力。毫不夸张的说，没有一个人的成功是与知识相脱离的，也没有一个成功的人是停止阅读的。所以，若想跟成功搭上亲戚，请先把自己和阅读套上近乎。这样是为自己犹显稚嫩的身份加分，也是为做个魅力女人的成功多加一份坚定的资本力量。

2、有准备的观察

“成功只给有准备的头脑”，对于涉世未深的轻熟女来说，这句话尤其具有教育意义。轻熟女在争取成功的道路上，最应该培养的就是加强自己的这种观察能力，而且在任何时候、任何地点都不要放过“大眼观天下，小眼看周围”的观察。在一个成功机遇的背后，有着100种准备的心情，这绝对不是无稽之谈。

3、友善的接受帮助尤其是友好的异性帮助

在当今这个社会，轻熟女要想获得成功，必然要以惊人的毅力克服一些心理障碍和接受能力。有人把这三种人归于不能成功的：拒绝信息、拒绝财富、拒绝朋友，其中就提到了不要拒绝朋友。我想这点对于很多轻熟女来说，确实是一种棘手的考验，因为在接受的过程中还要带着有色眼镜去分辨哪些是和善哪些是伪善。但是，这必须是轻熟女应该完成的一门必修课。

4、别迷恋爱情那只是个传说

爱情，对于还在憧憬和幻想的轻熟女来说，就像是一块粘嘴的巧克力，很多人沉溺于它的甘甜，以至于让牙齿都蛀满了虫。但是，成功，确实是需要偶尔的寂寞和孤独来加以修饰的，如果你不能很好的坚守些许的落寞，那么，成功就只能是一种奢望。

5、用青春和相貌为自己加分

即使你不漂亮，你也要相信自己有魅力，即使你没有魅力，那你也要看出自己的气质，如果你连气质都觉得是一种侮辱，那么，你肯定有些特别的可爱。你需要做的不是整天在外貌和年龄上比对其他人，而是要把这当做你的一种加分手段，不玩弄它，但是需要它适时的给你加分。