怎么能让高潮更强烈（怎么样高潮快的方法）

让性高潮更强烈的技巧有哪些？性高潮是性爱完美和谐的标志。那么让性高潮更强烈的技巧到底有哪些呢？小编为此可是煞费苦心地进行了一翻研究，现在就来分享给大家，希望对你有帮助。

一、让性高潮更强烈的技巧

很多人认为，男人的性高潮就在射精的一瞬间，因此不必费心去经营。事实上，男人的性高潮也分档次，要想获得感受最好的高潮，建议从以下几个方面入手。

1、抚触会阴。

男人的会阴界于睾丸和臀部之间。《性愉悦的秘密》一书合着者阿琳戈德曼博士说，这一部位布满了神经末梢，对外部刺激很敏感。一些男人表示，对会阴部位进行按压，就会出现多次高潮，原因是通过会阴可从外部刺激前列腺。性爱中，女性伴侣可将手指放在伴侣该部位，进行按压刺激。

2、凯格尔训练。

美国费城性临床专家埃里克斯罗比表示，凯格尔训练就是对盆底肌肉群（爱肌）进行收缩锻炼，对改善男女性能力非常有帮助，如果这个部位肌肉发达的话，男人可以在做爱时随心操控，而且提升性高潮的强度。罗比建议，男性可以锻炼用盆底肌肉群挺起、放下丁丁。

3、延迟高潮。

专家研究提倡高潮边缘技巧，也就是有意识地延迟高潮的到来，直至取得最完美、最强烈的性高潮。该研究发现，当男人临近性高潮到来90%的程度时，可以停下来，稍作休整，然后重新冲刺，那么其最终的高潮将更为强烈。

4、找到男人的G点。

男人身上也有G点：前列腺。可以按照上述抚触会阴的方法、对其进行外部刺激。此外，男人身上还有一些敏感部位，如果夫妻都感兴趣，都有冒险精神，可以一起去探寻，找到更多增强男人性快感的G点。

5、提高睾酮水平。

睾酮有助于男人勃起，而且这种雄性激素在男人为自己支持的球队助威，或看令人热血澎湃的影视剧时都会产生。希腊雅典军事医院研究发现，男人血液中睾酮含量更高时，性高潮更强烈。因此，在性爱之前，不妨进行一些提升体内睾酮水平的活动，比如快走。

6、托起睾丸。

在男人高潮来临前，睾丸会自动提升贴近身体，从而增加喷射力。因此，戈德曼说：在男人高潮即将到来时，轻轻向上托起睾丸将会给男人带来莫大的刺激。

7、聚焦身体感受。

有时在性爱时，男人会不自觉地走神，如认为自己的女伴是如何的热辣，回忆自己看过的最刺激的情色片。若想获得更强的性高潮，则应该聚焦于身体感受，一旦专心，你会发现自己的身体反应将会大为不同。

8、放缓呼吸。

专家说：男人可以按照自己的呼吸频率进行进出。找到节奏，然后放慢呼吸，直至同进出动作同频共振。当高潮快来临时，会发现呼吸开始变得急促，但是仍要努力放缓呼吸，因为这样会使丁丁获得的血流和氧气输送量更大，使高潮更为强烈。

二、新婚男女初夜有四个禁忌

“新婚之夜”之中，年轻男女第一次真正面对性生活，第一次将潜伏涌动的性欲变为现实的激情性爱的时候，应该注意些什么呢？

1.不可忘我深吻

第一次性生活，男女情欲灼热往往以狂热的亲吻和抚摸作为性交的前奏。然而，亲吻不当会乐极生悲。如亲吻不当，过力勾勒按压对方的脖子，轻者心率减慢，血压下降，重者可反射性地引起心跳骤停，致人于死命。

2.不可纵欲过度

新婚男女欲火难耐，会放纵情欲频频做爱，这对身体是有害的。在筹备婚礼过程中，本来已经十分疲劳，如再过度房事，致机体抗病能力下降而引发某些疾病。一般来说，健康男女，新婚初期每周以6～7次为宜，以后减为每周3～4次，只要第二天不感到疲乏，而觉心神愉快，精力充沛，就是适应的。若有情志倦怠，乏力，腰酸，嗜睡，头晕，气短等情况，这说明房事过度，必须加以节制，否则就会有损健康。

3.不可急躁粗鲁

在性交过程中，男方应表现得亲切、温柔，不能过于粗鲁，以免使女方感到疼痛，造成不良刺激。过分的兴奋，往往会泄精过早，如果发生这种现象，也不必多虑，以后会逐渐改善。新婚如果赶上女方来月经，男方一定要控制自己的性行为，不能进行性交，否则会给女方带来病痛。

4.不可心生猜疑

男女新婚，第一次性交时如发现女方处女膜已破，不可猜疑新娘道德行为。事实上，女性处女膜破裂是常有的事，日常许多行为均能导致处女膜破裂，如参加体育运动和较重的劳动等。因此，男方不可心生猜疑，造成不应有的矛盾。