足疗按摩催生睡觉遗精! 足疗按摩可以改善睡眠吗

根据材料，长期进行足部治疗，洗澡，晚上睡觉的被子太厚，有遗精的可能性。就拿足疗来说，它能促进血液循环、疏通经络气血、对调节神经系统有益。但是，时间过长，频率过高，脑皮层有持续的兴奋炉，相关神经也过度活跃，引起遗精。

由于男性在睡眠中不自主勃起，晚上睡觉的被子太厚太重，对阴茎的刺激也会加重，遗精也会发生。经常洗澡会使睾丸处于高温环境，对生理功能非常不利。

日常生活中的小细节也会影响遗精。如性爱太频太密，自慰过频，晚餐吃得太饱，吃太多的辛辣食物，内裤过紧，包皮过长，坐的时间太久，思虑过度，都可能“催生”遗精。

从传统中医理论来说，不正常遗精是肾虚不藏精、精关不固所致。迄今为止，心、肝、脾、肾等脏腑功能失调其中，肾主封藏，收纳五脏六腑的精气，长期频繁遗精会耗精伤肾，对男性健康不利。但单纯从现代医学来看，精液中的营养物质相对较少，对男性生理健康的影响有限，但会给心理带来沉重的负担。