中医提示男性,补肾养肾是养生的重点,这是有原因的。研究发现,如果男性出现肾虚,就会给健康带来一系列的影响和伤害。究竟,男性肾虚的具体危害都有哪些呢?接下来,小编我就为你详细解读,男性肾虚的具体危害,一起来看看。
1、哮喘
肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。
2、夜间多尿
一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,独夜间尿多,正是本症的特点,多因肾气虚弱所造成。
3、畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
4、失眠多梦
肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。
5、腰痛
腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。
所以说,肾虚对男性健康的影响是极大的。如果男性出现了肾虚问题,那么,很多疾病就会容易找上他。因此,男性在日常养生保健时,一定要注意补肾养肾。中医里的补肾良方有不少,男性可根据自己的具体情况来选择中医补肾良方。
爱抚要讲究诀窍,让她欲罢不能
现代医学提出在性事前爱抚要讲究诀窍,注意提高触觉、听觉、视觉、味觉和嗅觉等5种感觉。触觉可刺激对(0)人阅读时间:2024-01-18如何用手帮她到高潮,教你这几招
实际上,阴蒂的性敏感性较强,倘若受到直接适当的刺激,达到性兴奋的速度不会比男性慢多少。根据这一点(0)人阅读时间:2024-01-18调情的性技巧,赶快学起来吧
两性关系中的调情高手性技巧 怎样才能在两性关系中成为高手?(0)人阅读时间:2024-01-18男女性爱多说些性悄悄话,以获得最大的满足
男女性爱多说些性悄悄话多做些性前戏 婚姻带来的欢乐也来自愉悦的性生活,因此,每一个女性都应该有一些(0)人阅读时间:2024-01-18