性爱方式要得当

很容易猝死。许多人认为性是他们想要的，只要他们有欲望，他们就可以随时这样做。这个想法是错误的。虽然它可以解决需求，但它不利于健康，甚至导致性猝死。以下是一些容易猝死的性方法！

1、过度劳累

长途汽车回来或长期体力劳动后，如果立即发生性行为，可能会使心脏和血液系统疲劳，猝死。因此，夫妻分居很长一段时间，不要太兴奋，长途旅行回来后，应该休息以消除疲劳。

2、年龄差异很大

男女之间的年龄差异太大，老年人容易迅速上升，导致交感神经兴奋、血管收缩和血压升高，甚至在极端情况下破裂，导致性猝死。年龄差异越大，突然死亡的可能性就越高。

3、其他疾病

患有高血压、冠心病等心脏病的患者，由于高度兴奋，可能导致血压突然升高、心脏超负荷、脑血管破裂、出血性中风和猝死。因此，患有高血压、冠心病等心脏病的患者在性生活中不应过于兴奋；心绞痛患者应在性生活前服用硝酸甘油或消除心痛。

4、醉酒后性生活

我们经常在各种电影和电视作品中看到酒后混乱的情节，但酒后性交会伤害我们的身体。大量饮酒，大多数女性和一些男性的性欲都会下降。此外，饮酒后，人们处于短暂的兴奋状态，性生活容易出现过度兴奋或粗鲁鲁莽的行为，加快节奏，过度集中也容易导致早泄长期的性生活不仅会降低性生活的成功率和满意度，而且还会挫伤夫妻关系，使伴侣感到性疲劳。

5、性姿势不当

有的夫妻拥抱接吻时，双手搂住对方颈部外侧中部，颈动脉窦压力感应器受压，轻的会导致心率减慢，血压降低，重的会导致反射性心搏骤停。

6、婚外性行为

婚外性行为会导致精神紧张、情绪不稳定，容易诱发心脑血管疾病和性猝死。

7、随机服用药物

有些人滥用壮阳药来改善性欲。服药后可能会引起过度性冲动，使人在性交时过度用力，性行为剧烈，猝死。