阴部如何护理 阴部如何护理最有效

女性阴部如何护理，在卫生习惯方面，女性比男性要好很多，然而这么频繁的清洁是好还是不好呢?下面就让我们一起来看下吧。

对于女性朋友来说，私处需要我们细心照顾。许多妇科疾病是因为不注意私处的卫生，许多女性在编辑后选择用卫生纸擦拭的习惯，但如果卫生纸选择不停止的话，这个时候就会有机会生病。

1、裸露长期受细菌污染的卫生纸

女性阴部本来就是敏感脆弱的部位，容易受到细菌感染。如果私处使用的卫生纸沾染细菌，那么对于女性来说，这无疑是为了阴道炎症埋下了祸根。为了方便携带和随时使用，一些女性习惯抽出卫生纸放在口袋里，既方便又省事。但是，这并不安全。卫生纸放在包里，容易和现金、钥匙等物品擦耳鬓。这些物品携带的细菌是我们无法估计的，混合后卫生纸也会沾上细菌。口袋里放的卫生纸容易吸收人体的汗水，对细菌有魅力。这些不干净的卫生纸一接触私处，细菌就蜂拥而至，在你的阴道里胡作非为。

2、未包装的卫生纸

如果习惯使用卫生纸清洁私处，请注意使用有包装的卫生纸，随意取出，不要一个人抽出，暴露在空气中会染上细菌。除了以外，青春期的少女还要注意个人卫生，卫生用具要单独使用，不要和别人混在一起。内裤要单独清洗，不要与袜子、外衣等混合清洗。同时，我们应该了解更多的卫生知识。如果我们感到不舒服，我们应该及时看医生。我们不应该避免疾病。

3、外面的公共卫生纸

其实，生活中很多女性厕所都离不开卫生纸。但是，这是爱干净卫生的习惯，是引起妇科疾病的潜在危险因素。现在很多卫生纸都是复制纸，其中有大量细菌，如大肠杆菌、幽门罗杆菌、痢疾杆菌等。过度频繁地用纸巾擦拭外阴，细菌容易停留在阴道上繁殖，细菌达到一定数量时，可能会引起感染。

相关专家提醒意到，女性特别是不使用外面的公共卫生纸。这种纸巾通常质量差，细菌多，特别容易诱发阴道炎的发生。除了之外，很多人还会在口袋里放一些卫生纸，以备不时之需。无论是直接放入还是包装好的毛巾纸，打开后都容易沾染细菌。因此，口袋里放了几天的卫生纸，最好不要擦外阴。

女性小便后用什么卫生纸最好？

专家认为，女性小便后最好不要使用卫生纸，但偶尔使用影响不大，但不要用力擦拭，轻轻按几下即可。其实最好的办法就是小便之后什么都不用，因为女性几乎每天都会换内裤，习惯之后也不会觉得不舒服，反而会更健康、更干净。

除了摩擦，女性日常阴部卫生应该注意什么

1、平时不要停止尿液，多喝水排尿的习惯有助于预防尿道炎。

2、便后立即擦拭会阴部，选择合格、清洁的卫生纸。

3、使用正确的擦拭方式:尿道、阴道、肛门对细菌的防御力逐渐增加，清洁度逐渐减少，擦拭会阴部时，必须从前到后擦拭。

4、注意性生活期间的卫生。与陌生伴侣发生性关系时，应注意使用安全套等保护措施。性伴侣患传染病时，应及时治疗。

5、避免盆浴，尽量采用淋浴。不必要时，尽量不要进行阴道灌溉。

6、更换内衣，内衣应选择棉或通气速干的功能面料等宽松的通气面料。紧身不透气的化纤内裤可以压迫外阴，导致外阴血液循环障碍和局部潮湿，引起非特异性外阴炎等疾病。

7、外阴部不适时就诊。