如何照顾流产后的女人（如何照顾流产后的女人呢）

女带等症状，应及时检查和治疗。加强营养，注意休息..堕胎后，应卧床休息2~3天，然后起床做适当的活动，逐渐增加活动时间。人流后半个月不要从事体力劳动，以免暴露在冷水中。人流后恢复需要一个月左右。因此，应注意增加蛋白质和维生素的营养摄入，提高身体对疾病的抵抗力，促进器官的早期修复。

坚持避孕。

卵巢和子宫功能在无痛人流后逐渐恢复。如果不继续避孕的话，马上怀孕。因此，无痛流产后应尽快选择可靠的避孕措施。无痛人流只能作为避孕失败的最后手段。无痛人流手术不能作为避孕措施。

严禁保持外阴清洁。

无痛人流后子宫口未完全封闭，子宫内膜也有修复过程。在此期间，应特别注意保持外阴清洁卫生。使用卫生巾和内衣要经常清洗和更换。手术后半个月不要洗澡，以免脏水进入阴道感染。无痛人流后，如过早发生，也可继发不孕症。因此，无痛人流后一个月内，严禁住房。

女性流产后的饮食非常重要，如果没有良好的文化，甚至会影响她们的怀孕。因此，我们应该选择鸡肉、猪肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆制品等高蛋白质和维生素食品。由于身体虚弱，往往容易出汗和补水。汗液中含有少量水溶性维生素，尤其是维生素C维生素B1维生素B2。要多吃新鲜蔬菜和水果。这也有助于防止便秘。也要避免吃螃蟹蜗牛等冷食。