读懂女人的秘密（读懂女人的秘密电影）

　　女人的身体可以当成是一台机器，它由几个部分组成，每个部分都有自己的生命，身体器官是一样的，它们也有保质期。近年来，专家们发表了许多专家总结的文章，从多方面反映了人体的寿命。尤其是对女性来说，我们需要更多的了解。

　　1、乳房
　　保质期：35年
　　到35岁，乳腺组织和脂肪开始减少，导致大小和丰满度下降。从40岁开始，女性的胸部开始下垂，阿雷奥拉急剧收缩。乳腺癌的风险随着年龄的增长而增加。
　　如何保护：
　　曼彻斯特圣玛丽医院的乳腺癌专家加雷斯·埃文斯说，如果你想延长乳房的保质期，你应该多吃富含蛋白质的食物，按摩你的乳房，这将加强你乳房的血液循环，提高你的新陈代谢能力，使你的乳房富有弹性。
　　2、皮肤
　　保质期：25年
　　随着胶原蛋白生成速率的减慢，皮肤在25岁左右开始自然衰老，也会出现年龄增长和皮肤屏障功能恶化、皮肤干燥和过敏、湿疹、皮炎、老化和色素沉着。
　　如何保护：
　　英国皮肤科顾问布拉德·福特·莱特尔博士说，保持皮肤健康年轻的最好方法是保护皮肤的屏障功能。一般情况下，使用一些具有屏障修复效果的乳胶可以有效增强皮肤的免疫力，使皮肤变得坚韧和强壮。
3、生育能力
　　保质期：35年
　　随着卵巢中卵子的数量和质量开始下降，35岁后妇女的生育能力开始下降。子宫内膜可能变薄，使受精卵难以植入。男性的生育能力在这个年龄也开始下降。40岁以后结婚的男性更有可能因为精子质量差而流产。
　　如何保护：
　　美国科学家发现，补充一氧化氮可以帮助女性保持生育能力。一氧化氮不仅可以延长老年妇女的生育窗口期，而且可以提高体外受精卵的生育率，防止习惯性流产等常见妊娠问题。
　　4、大脑
　　保质期：20年
　　大脑中的神经细胞数量随着年龄的增长而减少。当我们来到这个世界时，神经细胞的数量达到了1000亿，但从20岁开始逐年下降。到了40岁，它开始以每天10000的速度下降，这影响了记忆、协调和大脑功能。
　　如何保护：
　　自由基是大脑的敌人。抗氧化剂能中和自由基，从而防止氧自由基对人体细胞的持续攻击，保护神经细胞的功能。茶中抗氧化剂的含量惊人。多喝茶可以让大脑沐浴在抗氧化剂中，有效地延缓大脑退化。