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男人按摩哪些部位提升性功能!

时间:2023-06-14人气:作者: [db:作者]

男人按摩哪些部位提升性功能!

  性功能强弱直接影响到夫妻两性生活的和谐,很多男性在发现自己出现性功能问题时会选择服用一些药物,这种方法是不正确的,因为有的时候反而会给身体带来不利影响,最好的方法应该是通过按摩的方式提高性功能。那么,按摩哪些部位提升性功能呢?

男人按摩哪些部位提升性功能!

  搓涌泉:

  盘膝而坐,双手掌对搓发热后,两手紧握脚面,从趾根处起,对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20—30次,然后左右手分别搓涌泉81次。搓动时意守涌泉,要不缓不急,略有节奏感。

 摩肾腧:

  两手掌贴于肾腧穴,两手中指对命门,双手同时从上向下,从外向里的方向作环形转动按摩,其转运36次。此为顺转,是补法,反之为泻法;肾腧穴宜补不宜泻,转动时要注意顺逆,如有肾虚、腰痛者,可以9次为序,增加转动次数,转动意守命门。

 抖阴囊:

  两腿伸开,后背靠实取半卧位姿势,意守丹田,一手扶持阴茎,另一手食、中、无名指三指托住阴囊下部。上下抖100—200次,换手再抖动100—200次,始做手法要轻,逐渐加力,待有一定基础后,改为单手拍打阴囊100—200次。

  疏任督:

  一手置会阴穴,另一手则放在曲骨穴,然后两手同时用力摩擦睾丸、阴茎100次左右,换手再摩擦100次左右。初练时手法力度要轻,以后逐渐增加,操作时要意守丹田,呼吸自然,勿急勿躁,不卑不亢。人才指南网

  男人的性功能可能会受到不同因素的影响,所以想要提高性功能,你先需要了解自己的身体到底存在什么样的问题,这样子才可以针对性的解决,千万不能够盲目的相信或者依赖一些药物,避免带来更多不利影响。

标签: 性功能  部位  男人