现在的年轻人正处在生命中的黄金年华,身体可以说是人生中最巅峰的阶段了。但是,现在越来越多的年轻人,体质却越来越差,严重的透支身体,使疾病多发,完全没有了属于咱们年轻人的朝气!
一位16岁小伙子经常通宵网吧游戏,半年多喝掉一千多瓶饮料,被查出肾病;
一名80后IT男长期加班,小便开始出现泡沫,最终被确诊为慢性肾炎;
一位年仅29岁的姑娘,小李,肾病竟然已经恶化为尿毒症了,不得不定期透析,维持以后漫长的岁月!
而他们,以前也有一个健康的体魄。
不管是大学生还是已经进入社会的上班族,基本上每餐饭都会在外面的餐馆解决。也就导致了我们的口味越来越重……
饭菜喜咸嗜辣,还爱吃甜点,有时候在来瓶碳酸饮料,更是有很多人,因为工作、应酬等还经常熬夜,睡眠不足。你是不是这样的呢?
如果是。那么就要小心了,这些都是导致肾病的主要原因。不要在不断的透支自己的身体,因为在未来的某一天你会后悔。
肾脏作为人体重要的器官,承担着调节血压、新陈代谢等重要职能。饮食不健康,休息不规律,这是我们年轻人的通病,这也导致了近些年肾病在年轻人群体高发的原因。
根据调查研究发现,广东地区慢性肾脏病的发病率是12.0%,北京是11.3%。也就是说,十个广东人就有1.2个肾脏病患者,这还只是慢性肾脏病。其次还有因为糖尿病、高血压造成的肾损害。
据统计,我国超过50%的糖尿病病人患有不同程度的肾脏损害,而我国的糖尿病人最保守估计在3000万人左右;同样,出现肾脏损害症状的肾病患者,80%左右患有高血压,而我国有近8000万高血压病人。
看到这些数字,你有没有感到很惊讶?
所以我们一定要做到:不熬夜,少饮酒,低盐、低糖、低脂饮食,定期体检,早发现,早治疗!不要因为自己身体好就无所谓,要注意生活习惯,养生健康从年轻开始!
饮食不规律 饮食不规律胃疼怎么办
摘要:睡懒觉是很多人的爱好,有些人睡过了头就直接将早餐和午餐合在一起吃。这种做法,不仅容易导致胆结石(2)人阅读时间:2023-06-15“以形补形” 以形补形是中医理论吗
摘要:而从医学角度而言,肾虚其实是生命活动的一种损伤性积累,它的存在很普遍,许多中老年人都或多或少地(2)人阅读时间:2023-06-15肾病病人吃什么好?? 肾病病人适合吃什么食物
摘要:遵医嘱咐:出现疾病的情况之后,就要听从医生的嘱托,不然就会很容易导致疾病的恶化。糖尿病肾病患者(3)人阅读时间:2023-06-15如何提高精子成活率
摘要:如今,很多男性的不良坏习惯,导致精子成活率下降,如久坐、熬夜、长期压力大、酗酒等等。精子成活率(2)人阅读时间:2023-06-15饮食不规律 饮食不规律胃疼怎么办
摘要:睡懒觉是很多人的爱好,有些人睡过了头就直接将早餐和午餐合在一起吃。这种做法,不仅容易导致胆结石..2023-06-15“以形补形” 以形补形是中医理论吗
摘要:而从医学角度而言,肾虚其实是生命活动的一种损伤性积累,它的存在很普遍,许多中老年人都或多或少地..2023-06-15肾病病人吃什么好?? 肾病病人适合吃什么食物
摘要:遵医嘱咐:出现疾病的情况之后,就要听从医生的嘱托,不然就会很容易导致疾病的恶化。糖尿病肾病患者..2023-06-15如何提高精子成活率
摘要:如今,很多男性的不良坏习惯,导致精子成活率下降,如久坐、熬夜、长期压力大、酗酒等等。精子成活率..2023-06-15