四大陋习，让男人前列腺痛上加痛! 如何让男人得前列腺炎

前列腺痛在男性朋友中很常见，前列腺痛让很多男性朋友痛苦不堪。前列腺痛到底是怎么引起的呢?医生指出，前列腺痛除了疾病因素外，生活中有很多不良习惯同样会引起前列腺痛。下面是医生列举的会加重前列腺痛的四大恶习。

四大陋习，让男人前列腺痛上加痛!

　陋习一、吃辣椒等刺激性食物：吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血,容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

　陋习二、酗酒：俗称"喝大酒"。在医学上专有名词叫"酒精依赖"。这样的人对酒特亲、爱酒。而喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血,造成轻度的水肿,前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织。

　陋习三、长期久坐：有些是职业上的原因，如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，一坐4-5个小时，一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

　陋习四、长期习惯性便秘：因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。