女性获得性高潮的决窍

长相厮守的期待变成了现实，与水乳交融的愿望就不再那么急迫了，这是为什么呢？

并非满足最佳方式

我的看法是，对于生殖来讲，的确是有效行为;但对于女性的性满足来说，往往就不那么有效了。首先，在性交时可能不到女性最敏感的，或者可能刺激不到让女性达到的G点(前壁距口2 3厘米处，受压力刺激后易产生的强烈区)，这就大大降低了女性的性快感。

其次，男性性交时间平均为2 6分钟，而女性达到性高潮平均需要10分钟，所以，时间不足也导致女性难以得到满足。另外，有的女性在婚前曾有经历，但她们在潜意识里把看成坏事，在婚后中有种罪恶感，所以难以达到高潮。也有很多女性把看成了爱情的终结，对婚后二人世界的情趣失掉了兴趣，所以更加怀念婚前的，而不是享受婚后的性生活。

提高女性性快感的法则

在国外，医生解决此类问题，首先是让患者逐渐接受自己的行为。下面我介绍几个有助于女性获得性高潮的决窍：

1、女士优先。

在性行为中关注女受，让女性率先达到性高潮是基本原则。这不仅能保证女性得到更多高潮体验，还利于有心因性障碍的男性获得有效的性刺激，达到充分的唤起。国外临床研究表明，率先达到高潮的妇女，远比后达到高潮的妇女身心健康。

2、充分利用非刺激。

许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄，这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性交时间，并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚，以及手、口刺激等手段后，女性阴蒂和G点两大性敏感区得到了充分刺激，却更容易获得性高潮。

对于女性而言，适度自慰也是不错的性交预演，是婚后性生活的重要组成或补充部分。当然，自慰时的阴蒂刺激要得当、温柔。