卧室的床头朝哪个方向最好风水 中医为什么建议头朝西睡

　　床是我们每天休息的地方，舒适的环境布置是睡得好的前提，床头的位置朝向更是直接和我们的睡眠质量息息相关，睡得好才能让自己精神充沛，所以卧室的家具摆放不能马虎。卧室里关键的家具就是床，床头朝哪个方向正确的?一起来看看吧。

　　风水学在古代又称为“堪舆学”，西方人称之为“房相”。风水的历史相当久远，至今仍对我们的生活有着重要的影响，特别是搬新家的时候，总是免不了要研究一番，而在风水学里，卧室床位的安排至关重要。

　　床头的朝向最好选择是朝南北方向，能够顺地磁引力，顺应自然的规律。头朝向南北睡，有利于我们的身体健康，人体的血液循环中主动脉、大静脉很重要，走向和人的头脚方向一致。这样睡觉也能快速入眠，没有了失眠的苦恼，告别了辗转反侧的痛苦，睡眠质量也就得到了提高。

　　床头不能朝西方向，以现代科学解释，地球由西向东自转，头如果朝西，血液经常向头顶直冲，这样会导致睡眠不安稳;如果头部朝东方向睡觉，这样会有安宁的感觉。