多层次体验（多层次教育）

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1、多层次体验 千层面的做法

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1、多层次体验 千层面的做法

千层面，用食材番茄酱、牛肉酱、白汁、芝士、面、牛奶、淡奶油、面粉等烤制出来的一种面饼。一听名字就知道，这道菜制作起来没那么容易，不过营养却十分丰富，也很好吃，吃货一定要学看看。本期饮食文化，带你看看千层面的做法。

主料：牛肉馅250克，面皮4张

辅料：面粉25克，牛奶220毫升，奶酪4片，洋葱1个，西红柿2个，胡萝卜1/2根

调料：食盐1茶匙，番茄酱3汤勺，橄榄油适量，百里香1枝，迷迭香1枝，红酒适量，白糖1茶匙，黄油25克，豆蔻1/4茶匙，黑胡椒1

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