男人喝什么茶补肾壮阳

很多人喜欢喝茶，喝茶不止修心养神，还有很多的保健功效，而且除了传统的茶叶泡茶之外，有很多中药也可以用来泡茶，并且有很好的养生作用，下面就来看看男人喝什么茶补肾壮阳。

锁阳桑葚蜂蜜茶

材料：锁阳，桑葚各15克，蜂蜜15毫升。

做法：锁阳研碎，与桑葚一同放入纱布袋中，再放入暖瓶，加500毫升沸水，盖上瓶盖焖泡30分钟，加蜂蜜调味饮用。

功效：补肾固精，润肠通便。锁阳味甘性温，归肝经，肾经和大肠经，具有补肾，壮阳，润肠通便的效用，属于温补肾阳药物；桑葚味甘而性寒，归心经，肝经和肾经，具有养血滋阴，润肠生津的效果。

适应症：肾阳气虚，阳痿，早泄，因阳气亏虚，导致不孕不育，腰膝酸软无力，手脚冰冷。

注意事项：大便稀薄不成形者不宜饮用。

益肾茶

材料：何首乌，巴戟天，枸杞各10克，白术，熟地各9克。

做法：将所有药材一同研碎，装入双层纱布制成的药袋中，放入暖瓶内，冲入1000毫升沸水，加盖焖泡30分钟，即可饮用。

功效：何首乌味干涩，苦而性微温，归肝经和肾经，具有滋肝补肾，益精血，解毒，润肠通便的作用；枸杞味甘且性平，具有滋肝补肾，明目润肺之功效，可用于治疗肾虚，肝阴不足，头晕眼花，腰膝酸软屋里，视力减退，遗精等症。

适应症：肾阳气不足，腰腹酸冷，双膝无力，遗精，阳痿，早泄，失眠；肝肾两虚，眩晕，眼暗，精力不济，神疲乏力，食欲不振；脾失运行，口感舌燥。

注意事项：阴虚火旺者不宜饮用。

杜仲大蒜茶

材料：炒杜仲10克，炒补骨脂6克，胡桃2枚，大蒜6克。

做法：先将补骨脂用酒浸泡备用，再将杜仲用姜汁炒备用，胡桃去壳取肉，将炒好的补骨脂，杜仲和胡桃肉一同研碎，装入双层纱布制成的药袋里，与大蒜一并放入暖瓶中，冲入800毫升沸水，盖上瓶盖焖泡30分钟即可饮用。

功效：补骨脂味辛苦，性大温，归肾经和脾经，具有壮阳，补肾，固精，暖脾和止泻的作用，可以用于治疗阳痿，滑精。尿频，脾肾阳虚，泄泻，腰膝酸冷疼痛等症；杜仲味甘而性温，归肝经和肾经，具有滋补肝肾，强健筋骨的效用。胡桃肉味甘且性温，具有补肾，润肺，结肠燥之功效，可用于治疗腰疼腿软，肺肾虚寒，气喘，大便燥结等症；大蒜味辛性温，有助阳，杀菌之功效。

适应症：肾气亏虚，阳痿早泄，小便不利；腰背酸痛，膝盖酸软，腿软，转身不利；精神不济，头晕眼花，全身无力。

注意事项：由于受寒或外感风热等引起的腰背酸痛者不宜饮用。

首乌菟丝补骨茶

材料：制首乌10克，菟丝子9克，补骨脂6克。

做法：将三味中药一同研碎，装入双层纱布制成的药袋中，再放入暖瓶，倒入800毫升沸水，盖上瓶盖焖泡30分钟，即可饮用。

功效：菟丝子味辛，甘而性平，归肝经和肾经，具有滋阴补阳，补肾固精，缩尿，养肝明目，止泻功效。可用于治疗肾虚，阳痿，阳气亏虚，目眩，脾虚，大便稀薄等症；制首乌经蒸制而成，经过加工后凉润功效转为滋补概念股小，且性微温，能养血益肝，固精益肾，强健筋骨，乌发。

适应症：肝肾虚弱，阳气不足，头晕眼花，神疲力乏，腰腿无力，膝盖酸软，小腹冷疼，大便稀薄；滑精，阳痿，早泄，性功能衰退。

注意事项：阴虚火旺，口苦，胃脘胀闷者不宜饮用。

五子益肾茶

材料：枸杞子，菟丝子各12克，覆盆子，五味子各9克，炒车前子6了。

做法：将五味药材一同研碎，放入用双层纱布袋制成的药袋，放入暖水瓶中冲入800毫升沸水，盖上瓶盖焖泡30分钟，即可饮用。

功效：枸杞子味甘性平，具有滋肝补肾，补益精气，明目润肺，增强生殖功能的功效；菟丝子味辛，甘，且性平。归肝经和肾经，具有补肾固精，养肝明目的功效；覆盆子味酸，甘，性微温，具有补肾益中，固精缩尿的功效；车前子味甘而性寒，归肾经，肝经和肺经，具有补肝明目，利水消肿，化痰润肺和止泻功效；五味子味酸而性温，具有敛肺补肾，生津止汗，止泻安神等功效。

适应症：肾气亏虚，阳痿，早泄，遗精，不育，并伴有腰腿酸软，头晕症状；早衰，体质虚弱，神疲力乏，头发早白，男性不育。

注意事项：脾湿阻滞，下焦湿热之人不宜饮用。

杜仲五味子茶

材料：五味子9克，杜仲12克。

做法：将两味药材装入纱布制成的药袋，再放入暖瓶中，冲入800毫升沸水，盖上瓶盖焖泡30分钟，即可饮用。

功效：杜仲味甘性温，归肝肾经，具有滋补肝肾，强健筋骨的功效；五味子味酸而性温，具有补肾涩精，生津敛汗功效。两者配伍通用，可补肾固精，滋肝而不燥。

适应症：肾气虚弱，阳痿，遗精，腰腿酸软，精神不济，头晕目眩，神经衰弱，失眠。

注意事项：湿热阻滞于下焦导致的遗精和腰疼者不宜饮用。