心包经是身体非常重要的一条经络,那心包经的准确位置在哪里呢?心包经堵塞身体又会有哪些症状呢?
手厥阴心包经自胸中起始,出来属于心包络,向下贯穿膈肌,联络上、中、下三焦。它的分支,从胸中出走胁部,在腋下三寸的部位(天池)又向上行至腋窝下面。沿上臂前边,行走在手太阴肺经和手少阴心经之间,进入肘中(曲泽),下行前臂两筋(桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱)的中间,进入掌中,沿中指出其末端(中冲);它的另一条支脉,从掌中分出,出无名指尺侧端(关冲)。脉气由此与手少阳三焦经相接。
心包经相对应的脏腑就是心脏,所以当心包经出现堵塞情况时,就会出现血管不通,血液不干净的情况,时间一久就容易引发三高等心血管疾病。
当心包经出现堵塞情况时,胸中心包的阳气得不到宣泄,人就会忧愁抑郁。
手厥阴心包经具有活血行气,祛风止痛的功效,可以治疗手厥阴心包经循行经过的组织和部位的疾病,也可以治疗与其相关的脏腑的疾病,也就是心包的疾病。临床上常用于治疗心痛、胸闷、心悸、心烦、癫狂、腋肿、肘臂挛痛、掌心发热等症状。
晚上7-9点。
人体的十二正经都有其相对应的运行时间,而手厥阴心包经的运行时间为每天晚上7-9点左右,此时心包经气血最为旺盛,这时候调理相关疾病也能起到最好的疗效。
另外平常这个时间要保养心包经,同时还要为接下来的睡眠做好准备,所以在这个时辰千万不能够剧烈运动,或者是看一些比较具有刺激性的饮食。
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