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吃山楂可以减肥吗(吃山楂可以减肥吗?怎么吃效果好)

时间:2023-11-30人气:作者: 未知

吃山楂可以减肥吗(吃山楂可以减肥吗?怎么吃效果好)

1、不能,山楂的功效可以帮助人消化和开胃。减肥的效果不怎么明显。减肥其实最正确的办法就是合理的饮食。多运动。有一个良好的心态坚持下去。所以山楂是不能够减肥的。

2、山楂有促进妇女子宫收缩的作用,孕妇多食山楂,会引发流产,故不宜多食。