许多人都知道拔罐的好处,能消肿驱寒、祛湿除淤、疏通经络,但是,你知道吗?拔罐还有美容养颜和减肥瘦身的功效,一起来看看吧!
拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络来达到减肥的目的。拔罐减肥最大的优点就是不反弹,这也中了许多MM的下怀。除此之外,拔罐减肥还能加快新陈代谢,形成易瘦体质。但是要注意,女性在经期时不要轻易拔罐,否则可能会适得其反。
拔罐有一个较明显的功效就是能疏通经络、行气活血。工作较紧张的人群可以通过拔罐来缓解身心、减轻压力。
感冒了常常会伴随着头昏、鼻塞等症状,只要在后背上拔罐10分钟,这些症状就会立即缓解,还会感觉到轻松、畅快。
痛经是许多女性朋友多会遇见的事情,拔罐可以有效缓解痛经。在腹部的中极、天枢穴或在背部的肾俞穴上拔罐都可有效缓解痛经。
拔罐有这么多好处,你都知道吗?除了上述所说的拔罐好处外,拔罐还有治疗慢性鼻炎、消除疲劳和治疗慢性咽炎的功效。你也来试试吧!
木贼的功效和作用(木贼的功效和作用图片)
李时珍说:"木贼气温,味微甘苦,中空而轻,阳中之阴,升也,浮也。也麻黄同形同性,故亦能发汗解肌,升散火郁风湿,治眼目诸血之疾也。(0)人阅读时间:2023-03-15孕妇吃哪些食物比较好(孕妇吃哪些食物比较好对胎儿好)
1、蛋白质摄取要充足,适当的吃一些鱼肉,瘦肉,奶类以及制品,豆类等比如豆芽、豆干、豆泡等。2、需要足量的脂肪,可以适当增加富含脂类的食物,如花生仁、核桃仁、芝麻、板栗等坚果类食品,还有黄花菜、香菇鸭肉等。3、摄入足够的维(0)人阅读时间:2023-03-15血脂高喝什么茶叶(血脂高喝什么茶叶最好,能降血脂)
1、首先高血脂患者的饮食应该是偏清淡为主,因此在饮食方面除了限制高油脂高糖食品的摄入以外还要养成多喝水的习惯。水分可以调节自身的血液浓稠度,帮助血脂水平有所下降。尤其是适当喝点绿茶对于降低血脂有着很大的帮助。 2、高血(0)人阅读时间:2023-03-15嗓子疼吃哪些食物好(嗓子疼吃什么食品好)
1、冰糖:冰糖是对治疗嗓子疼痛最有效的食物。它能起到很好的润肺作用,并且如果有咳嗽,也可以起到很好的止咳效果。在中医治疗中,冰糖常常被用作在喝中药后缓解口腔里面的苦味。2、绿茶:绿茶有生津止渴的功效,多喝绿茶可以帮助人体(0)人阅读时间:2023-03-15木贼的功效和作用(木贼的功效和作用图片)
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