相对于使用避孕套,口服避孕药等避孕方式来说,在安全期内过性生活,确实让人感觉减少了一些麻烦,所以很多人会选择安全期作为主要的避孕方式,以为这样既能享受那种天然的快感,又可以避免意外怀孕,但实际上安全期避孕并非百分百安全。
安全期并非绝对安全,女性排卵期会随着经期提前或是延后,此时安全期的判断就会变得无效,安全期只能减少怀孕的几率,在没有任何保护措施下进行性行为,怀孕的几率还是非常大的。
女性的月经周期很少是一成不变的,而且多数人的排卵也不是那么准确,会受到各种因素影响而发生变化,比如情绪影响,或者服用了含性激素的药物,或者由于个人体质和健康状况不同,都有可能引起排卵时间不同;此外,精子存活时间因素也是有可能影响安全期避孕的。
女性想要利用安全期避孕,除非是生理周期非常规律,还要准确的测定排卵期,稍微有一定差错就会导致意外怀孕,因此安全性比较低。安全期主要根据月经周期和排卵期来计算,分为排卵期安全期和排卵后安全期,排卵期安全期是指月经干净那天起一直到排卵开始的前一天,排卵期结束后的那天到下次月经来潮前一天就是排卵后的安全期,正常情况下,排卵后安全期怀孕的几率要低于排卵前安全期,有数据表明,现实生活中,采用安全期避孕的失败率高达25%以上。
一般来说,排卵是受脑下垂体内分泌活动的影响,而脑下垂体又与下丘脑及大脑有联系,因此排卵常受外界环境,情绪变化,身体健康状况,疾病,性生活等因素影响而发生变化。刚结婚的女性,长期与伴侣分居的女性,流产后或是出于哺乳期的女性,长期服用避孕药后突然停药的女性,都有可能出现排卵期提前或延后,也有可能出现在一般排卵时间外排卵或停止排卵的现象。
患有某些妇科疾病的女性要注意了,许多疾病会有可能会导致女性月经失调,从而改变排卵的时间,例如内分泌疾病,肾脏疾病等,在这段时间内靠安全期避孕法避孕,极有可能导致避孕失败,所以最好还是在过性生活时做好避孕措施。
女性到了绝经年龄,安全期就不安全了,处于绝经年龄的女性,阴道还会有少量出血时,应该在出血停止后第四天再同房,因为这种出血有可能是一次排卵引起的,要同房的话,最好还是做好避孕措施。
如果是从口服避孕药改为安全期避孕的话,在停服避孕药后的头几个月有可能出现月经不规律或是额外排卵的现象,这几个月尽量的最好不要采用安全期避孕的方式。
在安全期避孕的话最关键的还是要计算准自己的排卵日期,排卵期即在月经周期规律的情况下,月经来潮的第14天。一般来说,卵子排出后能在体内存活1~2天,精子在女性生殖殖道里能存活2~3天,因此,在排卵前2到3天,和排卵后1到2天同房,就有可能受孕,再除去排卵日及经期的时期,剩余日子就相对安全,但也并非百分百安全。
正常女性的基础体温和月经周期一样有规律,并且和排卵有关,在排卵期女性基础体温比较低,排卵后就会升高,并且会持续到下次月经来潮前开始下降;因此女性每天早上醒来后测量体温,坚持测量三个月以上,最好将每天的体温连成曲线比较,排卵期就发生在体温上升前或由低向高上升的过程中,根据基础体温曲线找出排卵日来确定安全期。
在使用宫颈粘液测定排卵期之前,女性朋友应该先了解如何检查宫颈粘液存在,当月经结束时,阴道内会比较干燥,而在临近排卵期是,卵巢荷尔蒙增加,子宫颈会分泌粘液,利用这种方法推测排卵期,需要使用一种特制试纸插入阴道,从试纸反应来检查粘液性质,当试纸显示没有粘液或显示透明粘液三天后,才能安全同房。
采用安全期避孕法,首先就要准确的推算安全期,最好先记录近半年来的月经周期,以便了解月经的规律性,此外还要结合测量基础体温,观察白带变化,并观察周围环境,本身情绪和健康状态来确定排卵期,以更好的确定避孕的安全性。
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