胃炎是现在很多上班族会遇到的健康问题,不及时调理,转化成慢性胃炎,治疗时间就容易变得漫长,那么胃炎的调理方法中,艾灸有效果吗?胃炎艾灸的位置有哪些呢?
有。
胃痛多因食用生冷食物,寒邪犯胃,阳气被遏,或饮食不节,气机组织,肝气郁结有感,通过艾灸可以达到疏肝理气、温胃散寒、调补脾气、健中和肠的功效,对于胃炎有一定的治疗效果。
中皖:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。
内关:在前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
足三里:犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处。
胃俞:在背部,第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸。
关元:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。
公孙:在足内侧缘,当第一跖骨基底的前下方。
脾俞:在背部,当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。
建里:在上腹部,前正中线上,当脐中上3寸。
梁门:在上腹部,脐中上4寸,距前正中线2寸。
天枢:前正中线旁开2寸,平齐。
期门:在胸部,当乳头直下,第六肋间隙,前正中线旁开4寸。
太冲:在足背侧,第一趾骨间隙的后方凹陷中。
寒邪所致胃炎艾灸部位
主要症状:胃痛暴作,恶寒喜暖,遇寒加重,口淡不渴,或喜热饮,苔薄白。
艾灸取穴:中皖,内关,足三里,胃俞,关元穴。
功效:散寒止痛。
主要症状:胃脘胀痛,暖腐吞酸或呕吐不消化食物,吐后疼痛减轻,不思饮食,大便不爽,苔厚腻。
艾灸取穴:中皖,内关,足三里,建里,梁门,天枢,内关,阳辅,商丘,膈俞,脾俞,胃俞。
功效:消食导滞。
主要症状:胃脘痞胀疼痛,嗳气频作,苔薄白。
艾灸取穴:内关,中皖,足三里,期门,太冲,阳辅,商丘,膈俞,脾俞,胃俞。
功效:疏肝理气。
主要症状:胃脘灼痛,痛势急迫,嘈杂吐酸,心烦口苦,舌红苔黄。
艾灸取穴:足三里,内关,中皖,下脘,梁门,内庭。
功效:清胃泻热,和胃止痛。
主要症状:胃痛较剧,痛如针刺或刀割,痛有定处而拒按,或见吐血,黑便,舌紫暗。
艾灸取穴:足三里,内关,中皖,膈俞,三阴交。
功效:理气活血,和胃止痛。
主要症状:胃隐隐作痛,喜温喜按,空腹痛甚,劳累或受凉后发作或加重,泛吐清水,神疲乏力,手足不温,大便溏薄,舌淡苔白。
艾灸取穴:中皖,内关,足三里,关元,公孙,脾俞,阳辅,商丘,膈俞,脾俞,胃俞穴。
功效:温中健脾。
1.每穴用艾条温和灸,将艾条点着,一手食指,中指放于所取穴位两旁,另一手持艾条垂直悬起于所选穴位的皮肤上,离皮肤3到4厘米,以感觉温热至微有灼痛感为度,如果觉得太热,可回旋移动,使温热连续刺激,每穴灸5到10分钟。
2.取新鲜老姜,根据穴区部位切成厚0.2-0.5厘米的姜片,中间穿刺数孔,施灸时把新鲜姜片放在所选穴位的皮肤上,置大火中等艾炷放在姜片上,用火点燃艾炷进行施灸。
中年男人补肾的食物(中年男士补肾吃什么食物)
1、含有维生素A的食物:维生素A有助于提高人的免疫力,预防癌症,保护人的视力。中年男性饮食每天需要食用1000微克维生素A,但是过量食用对身体有害。含维生素A较多的食物有肝、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜、杏、香瓜等。(0)人阅读时间:2023-03-15吃青枣的禁忌(吃青枣的禁忌有哪些)
1、痰湿偏盛者。这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,甚至部分人也容易出现头晕、恶心、呕吐的情况,而且青枣性寒,容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。因此这类人就不宜吃(0)人阅读时间:2023-03-15枸杞子有哪些作用与功效(枸杞子的作用与用处)
1、枸杞子性甘、味平。适当食用一些可以起到补益肝肾,同时可以在一定程度上可以起到抗衰老的作用,体质偏弱的人群适当食用一些枸杞可以有效增强自身抵抗能力。2、枸杞子与菟丝子、牛膝、菊花等进行配伍使用,可以有效缓解视物不清、头(0)人阅读时间:2023-03-15如何消除眼睛血丝(消除眼睛血丝的小妙招)
1、注意休息。如果有明显的眼睛里有血丝的问题,在生活中必须要重视休息,通过休息使得体质得到改善,继而达到治疗的目的。其中,建议大家减少长时间使用电子产品,并且在工作之后要注意休息,每天保证拥有8个小时以上的睡眠,以此来帮(0)人阅读时间:2023-03-15中年男人补肾的食物(中年男士补肾吃什么食物)
1、含有维生素A的食物:维生素A有助于提高人的免疫力,预防癌症,保护人的视力。中年男性饮食每天需要食用1000微克维生素A,但是过量食用对身体有害。含维生素A较多的食物有肝、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜、杏、香瓜等。..2023-03-15吃青枣的禁忌(吃青枣的禁忌有哪些)
1、痰湿偏盛者。这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,甚至部分人也容易出现头晕、恶心、呕吐的情况,而且青枣性寒,容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。因此这类人就不宜吃..2023-03-15枸杞子有哪些作用与功效(枸杞子的作用与用处)
1、枸杞子性甘、味平。适当食用一些可以起到补益肝肾,同时可以在一定程度上可以起到抗衰老的作用,体质偏弱的人群适当食用一些枸杞可以有效增强自身抵抗能力。2、枸杞子与菟丝子、牛膝、菊花等进行配伍使用,可以有效缓解视物不清、头..2023-03-15如何消除眼睛血丝(消除眼睛血丝的小妙招)
1、注意休息。如果有明显的眼睛里有血丝的问题,在生活中必须要重视休息,通过休息使得体质得到改善,继而达到治疗的目的。其中,建议大家减少长时间使用电子产品,并且在工作之后要注意休息,每天保证拥有8个小时以上的睡眠,以此来帮..2023-03-15