肩周炎时以肩部疼痛和肩关节活动受限为主证的一种常见病,发病与肩周围软组织的退行性病变,劳损及感受风寒湿邪等因素有关,下面来看看在中医治疗方法中,肩周炎刮痧有用吗?
肩周炎刮痧有用。
中医认为,本病多因年老体虚,气血不足,正气下降,或因肩部外伤,慢性劳损,使肩部气血瘀滞,复感风寒湿邪,以至于肩部气血凝涩,筋失濡养,经脉拘急而引起本病。采用刮痧疗法可疏通经络,活血化瘀,祛除阻滞经络的病原,使肌肤温度升高,血液循环加快,新陈代谢加速,从而起到止痛作用。
取穴:肩髃,肩贞,臂臑,曲池,外关,手三里,阿是穴。
刮痧顺序:先刮肩髃,肩贞,再刮臂臑穴,然后刮曲池,手三里,外关。
刮痧方法:泻法。
方义:本方以患部穴祛风散寒,活血通络;外关,曲池疏导少阳,阳明经气,祛风除湿。
取穴:肩髃,肩髎,肩前俞,阿是穴,阳陵泉。
刮痧顺序:先刮肩髃,肩髎,肩前俞,阿是穴,再刮阳陵泉穴。
刮痧方法:泻法或肩部放痧。
方义:取肩部各穴以活血化瘀,筋会阳陵泉消肿止痛。
取穴:肩髃,膈俞,肩贞,足三里,气海,关元。
刮痧顺序:先刮肩髃,肩贞,再刮膈俞,然后刮腹气海,关元,最后刮足三里。
刮痧方法:补法。
方义:局部穴位行气活血,足三里,气海,关元,膈俞相配伍以补益气血。
肩井穴-肩周炎治疗特效穴
肩周炎属足少阳胆经,布有锁骨上神经后支,副神经及颈横动,静脉,主治项强,肩背痛,手臂不举,中风偏瘫等症,是治疗肩周炎的特效穴。
1.平时注意肩部保暖,防止肩部受风寒。
2.避免肩部过度疲劳。
3.疼痛时应避免长时间抬肩,不太痛时,可积极进行肩部锻炼,明显提高疗效,促进肩部恢复健康。
中年男人补肾的食物(中年男士补肾吃什么食物)
1、含有维生素A的食物:维生素A有助于提高人的免疫力,预防癌症,保护人的视力。中年男性饮食每天需要食用1000微克维生素A,但是过量食用对身体有害。含维生素A较多的食物有肝、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜、杏、香瓜等。(0)人阅读时间:2023-03-15吃青枣的禁忌(吃青枣的禁忌有哪些)
1、痰湿偏盛者。这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,甚至部分人也容易出现头晕、恶心、呕吐的情况,而且青枣性寒,容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。因此这类人就不宜吃(0)人阅读时间:2023-03-15枸杞子有哪些作用与功效(枸杞子的作用与用处)
1、枸杞子性甘、味平。适当食用一些可以起到补益肝肾,同时可以在一定程度上可以起到抗衰老的作用,体质偏弱的人群适当食用一些枸杞可以有效增强自身抵抗能力。2、枸杞子与菟丝子、牛膝、菊花等进行配伍使用,可以有效缓解视物不清、头(0)人阅读时间:2023-03-15如何消除眼睛血丝(消除眼睛血丝的小妙招)
1、注意休息。如果有明显的眼睛里有血丝的问题,在生活中必须要重视休息,通过休息使得体质得到改善,继而达到治疗的目的。其中,建议大家减少长时间使用电子产品,并且在工作之后要注意休息,每天保证拥有8个小时以上的睡眠,以此来帮(0)人阅读时间:2023-03-15中年男人补肾的食物(中年男士补肾吃什么食物)
1、含有维生素A的食物:维生素A有助于提高人的免疫力,预防癌症,保护人的视力。中年男性饮食每天需要食用1000微克维生素A,但是过量食用对身体有害。含维生素A较多的食物有肝、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜、杏、香瓜等。..2023-03-15吃青枣的禁忌(吃青枣的禁忌有哪些)
1、痰湿偏盛者。这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,甚至部分人也容易出现头晕、恶心、呕吐的情况,而且青枣性寒,容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。因此这类人就不宜吃..2023-03-15枸杞子有哪些作用与功效(枸杞子的作用与用处)
1、枸杞子性甘、味平。适当食用一些可以起到补益肝肾,同时可以在一定程度上可以起到抗衰老的作用,体质偏弱的人群适当食用一些枸杞可以有效增强自身抵抗能力。2、枸杞子与菟丝子、牛膝、菊花等进行配伍使用,可以有效缓解视物不清、头..2023-03-15如何消除眼睛血丝(消除眼睛血丝的小妙招)
1、注意休息。如果有明显的眼睛里有血丝的问题,在生活中必须要重视休息,通过休息使得体质得到改善,继而达到治疗的目的。其中,建议大家减少长时间使用电子产品,并且在工作之后要注意休息,每天保证拥有8个小时以上的睡眠,以此来帮..2023-03-15