家中有小孩出现腹痛,腹胀,或是便秘等毛病的时候,医生常会建议家长给小儿揉神阙穴来进行缓解,那么这个穴位到底在哪里?推拿的作用又是什么?下面就来详细讲解小儿神阙的准确位置图和作用。
神阙位于腹中部,肚脐中央。
《厘正按摩要术》:摩神阙:神阙即肚脐,以掌心按脐并小腹,或往上,或往下,或往左,或往右按而摩之,或数十次数百次。
神阙具有温阳散寒,消食导滞,补益气血,健脾和胃的作用,主治腹泻,便秘,小便不禁,消化不良,水肿,痢疾,脱肛,腹痛,疳积等症。
用中指指端或掌根揉,称揉神阙 (脐);指摩或掌摩称摩脐;用拇指和食指,中指两指抓住肚脐抖揉,亦称揉脐。揉100-300次;摩5分钟。
揉神阙,摩神阙能温阳散寒,补益气血,健脾和胃,消食导滞,多用于腹泻,便秘,腹痛,疳积等症;临床上揉神阙,摩腹,推上七节骨,揉龟尾等常配合应用,简称“龟尾七节,摩腹揉脐”,治疗腹泻效果较好。
将手掌置于神阙上,在皮肤表面做顺时针回旋摩动100-200次,以局部皮肤发热为度,长期推拿,可缓解腹痛,久泄,脱肛,小便失禁,消化不良等病症。
中年男人补肾的食物(中年男士补肾吃什么食物)
1、含有维生素A的食物:维生素A有助于提高人的免疫力,预防癌症,保护人的视力。中年男性饮食每天需要食用1000微克维生素A,但是过量食用对身体有害。含维生素A较多的食物有肝、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜、杏、香瓜等。(0)人阅读时间:2023-03-15吃青枣的禁忌(吃青枣的禁忌有哪些)
1、痰湿偏盛者。这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,甚至部分人也容易出现头晕、恶心、呕吐的情况,而且青枣性寒,容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。因此这类人就不宜吃(0)人阅读时间:2023-03-15枸杞子有哪些作用与功效(枸杞子的作用与用处)
1、枸杞子性甘、味平。适当食用一些可以起到补益肝肾,同时可以在一定程度上可以起到抗衰老的作用,体质偏弱的人群适当食用一些枸杞可以有效增强自身抵抗能力。2、枸杞子与菟丝子、牛膝、菊花等进行配伍使用,可以有效缓解视物不清、头(0)人阅读时间:2023-03-15如何消除眼睛血丝(消除眼睛血丝的小妙招)
1、注意休息。如果有明显的眼睛里有血丝的问题,在生活中必须要重视休息,通过休息使得体质得到改善,继而达到治疗的目的。其中,建议大家减少长时间使用电子产品,并且在工作之后要注意休息,每天保证拥有8个小时以上的睡眠,以此来帮(0)人阅读时间:2023-03-15中年男人补肾的食物(中年男士补肾吃什么食物)
吃青枣的禁忌(吃青枣的禁忌有哪些)
枸杞子有哪些作用与功效(枸杞子的作用与用处)
如何消除眼睛血丝(消除眼睛血丝的小妙招)