柠檬荷叶茶的功效与作用 柠檬荷叶茶的功效与作用及禁忌

1、柠檬荷叶茶是最受欢迎的减肥茶，既不伤身也不伤胃，还能有效得改善肤质。

2、柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，富含丰富的维生素，有机酸，柠檬酸，有较强的抗氧化作用。柠檬能够有效的促进肌肤的代谢，延缓皮肤衰老，防止色斑形成，因此柠檬是非常好的美容水果。如果把酸酸的柠檬跟柠檬荷叶茶结合，就成了柠檬荷叶茶。柠檬荷叶茶不仅能够美容养颜，还能帮你减肥瘦身，保持身材，这也是当代我们一直在追求的完美。

3、柠檬还能促进肠胃消化功能，有降血糖，预防高血压的作用。因此，柠檬也受到很多老年人的欢迎，多吃柠檬可以预防一些疾病。