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孕妇不能吃哪些粗粮杂粮(孕妇不能吃什么杂粮?)

时间:2023-11-30人气:作者: 未知

孕妇不能吃哪些粗粮杂粮(孕妇不能吃什么杂粮?)

1、大麦,因为大麦芽煮汤具有催生落胎的作用,可能会导致胎儿流产、早产,同时也会减少乳汁分泌,所以不适合在怀孕期间使用。

2、葛根粉,葛根粉虽然营养丰富,但有清凉败火的作用,属于寒性的食品,孕期不宜食用。

3、薏米,薏米属于寒性的食物,有兴奋子宫的作用,食用不当就容易引起宫缩,甚至造成流产。

4、燕麦具有催产止汗的作用,摄入过量可能会加重腹泻,引发流产。

5、糟,也就是糯米酒,如果吃了糯米酒可能会摄入酒精,这样可能影响胎儿,使胎儿的大脑细胞分裂受到阻碍,导致大脑发育异常。

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