1、蜂蜜
蜂蜜有很好的养胃作用。科学研究表明：蜂蜜里含有乙酰胆碱，其作用于副交感神经，可促进肠胃蠕动。此外，蜂蜜中还含有很多低聚糖，它能促进人体肠胃中有益微生物的生长，这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长，保持肠胃的微生态平衡。
2、蘑菇
有健胃开脾的功效，治疗消化不良可用鲜蘑菇150克炒熟食用。香菇也有健脾开胃的功效，主治消化不良。
3、粳米
补中益气，健脾和胃，除烦止渴，止泻止痢。性平，味甘。人牌、胃经。一般肠胃不好的人应经常煮粥食用。
杨梅吃了有什么好处 泡过酒的杨梅吃了有什么好处
1、吃杨梅的好处有祛暑生津、抗癌、收敛消炎止泻、预防下痢不止者、富含营养价值。优质杨梅果肉的含糖量为12%~13%，含酸量为0.5%~1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨(0)人阅读时间：2024-04-30
吃蜂蜜的好处 吃蜂蜜的好处有哪些
1、改善睡眠质量，喝蜂蜜对于改善睡眠质量也具有很好的功效，在睡觉前喝一些蜂蜜水，能够很好的缓解大脑紧张的神经，对于促进睡眠或者是进入深度睡眠具有很好的作用。2、提高消化能力，长期坚持喝蜂蜜水，能有效的治疗便秘以及结肠炎的(0)人阅读时间：2024-04-30
蜂蜜功效（基维氏麦卢卡蜂蜜功效）
1、护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。2、抗菌消炎、促进组织再生优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有(0)人阅读时间：2024-04-30
丹参的功效 丹参的功效有哪些
1、调经止痛：丹参具有祛瘀的功效，而在中医当中，痛经、闭经、月经不调等均属于血瘀所引起，所以，对于出现此类症状的女性，用丹参泡水喝可以起到一定的缓解作用。 2、活血作用：药理研究显示，丹参中含有的丹参酮成分有增强心肌收(0)人阅读时间：2024-04-30肠胃不好吃什么比较好 肠胃不好吃什么比较好一点
1、蜂蜜蜂蜜有很好的养胃作用。科学研究表明：蜂蜜里含有乙酰胆碱，其作用于副交感神经，可促进肠胃蠕动。此外，蜂蜜中还含有很多低聚糖，它能促进人体肠胃中有益微生物的生长，这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长，保持肠胃的..2024-04-30杨梅吃了有什么好处 泡过酒的杨梅吃了有什么好处
1、吃杨梅的好处有祛暑生津、抗癌、收敛消炎止泻、预防下痢不止者、富含营养价值。优质杨梅果肉的含糖量为12%~13%，含酸量为0.5%~1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨..2024-04-30吃蜂蜜的好处 吃蜂蜜的好处有哪些
1、改善睡眠质量，喝蜂蜜对于改善睡眠质量也具有很好的功效，在睡觉前喝一些蜂蜜水，能够很好的缓解大脑紧张的神经，对于促进睡眠或者是进入深度睡眠具有很好的作用。2、提高消化能力，长期坚持喝蜂蜜水，能有效的治疗便秘以及结肠炎的..2024-04-30蜂蜜功效（基维氏麦卢卡蜂蜜功效）
1、护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。2、抗菌消炎、促进组织再生优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有..2024-04-30
