1、糖尿病人群少喝。大米南瓜粥中的淀粉含量高,还含有果糖、蔗糖成分,而且由于粥已经煮的稀烂,非常容易消化吸收,升糖指数也高,高血糖或者糖尿病人群在食用之后,会造成饭后血糖快速升高,不利于健康,因此糖尿病人群要少喝大米南瓜粥。
2、南瓜过敏者不宜喝。大米南瓜粥中加入了南瓜一同煮,而南瓜也是过敏原之一,部分人群对南瓜过敏,则需要禁食添加的南瓜的食物。而且南瓜属于发物,处于过敏期间的人也要少喝。
3、夜尿频繁者少喝。大米南瓜粥的水分较多,食用之后会增加身体的水分,一些夜尿频繁者,在睡前要减少水分的摄入,以免起夜影响睡眠,因此建议不要在晚上喝大米南瓜粥。
橘红泡水喝的功效 陈皮橘红泡水喝的功效
1、止咳化痰:橘红泡水最突出的一个功效就是能止咳化痰,特别是对于一些容易受风寒的人来说十分管用,但是对于一些风热感冒来说效果并不是那么好了。 2、抗菌消炎:橘红当中主要的成分就是柠檬烯味,这种成分具有很强烈的杀菌消炎的(0)人阅读时间:2024-01-26砂仁的禁忌(砂仁的禁忌人群)
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