1、茄子：茄子中含有大量的维生素、微量元素等，具有清热凉血、宽肠利气的作用。
2、黄瓜：黄瓜中含有纤维素、维生素、蛋白质等，黄瓜性凉，吃一些黄瓜可以清热。
3、南瓜：南瓜性温，具有补中益气、消炎止痛的作用。
4、立秋要少吃辛辣、煎炸性食物。
每天喝多少牛奶合适 中年人每天喝多少牛奶合适
1、牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥它应有的作用，喝多了难以消化吸收利用，应该根据年龄、工作消耗和经济条件，确定每天的喝奶量。一般来说，成年人一天应喝400~500毫升，即两瓶(两袋)牛奶，但至少要喝250(0)人阅读时间：2024-02-22
胡颓子简介（胡颓子图片 盆景）
胡颓子，别名：蒲颓子、半含春、卢都子、雀儿酥、甜棒子、牛奶子根、石滚子、四枣、半春子、柿模、三月枣、羊奶子，拉丁文名：Elaeagnus pungens Thu(0)人阅读时间：2024-02-22
金丝桃的研究与常用药方（中药金丝桃）
金丝桃是一种中草药，根茎叶花果均可入药，抗抑郁、镇静、抗菌消炎、创伤收敛，尤其是抗病毒作用突出，能抗DNA、RNA病毒，可用于爱滋病的治疗。以金丝桃提取的金丝桃(0)人阅读时间：2024-02-22
喝鲜奶好还是纯牛奶好（喝鲜奶好还是纯牛奶好?）
1、都有好处。 鲜奶、纯牛奶都含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质、乳糖等成分，两者都有较高的营养价值，适量食用都能为人体补充多种所需的营养物质，鲜奶和纯牛奶主要是杀菌方式不同，建议根据个人所需选择。 2、杀菌方式不同。鲜牛奶(0)人阅读时间：2024-02-22立秋吃什么比较好（立秋吃什么好有什么讲究）
1、茄子：茄子中含有大量的维生素、微量元素等，具有清热凉血、宽肠利气的作用。2、黄瓜：黄瓜中含有纤维素、维生素、蛋白质等，黄瓜性凉，吃一些黄瓜可以清热。3、南瓜：南瓜性温，具有补中益气、消炎止痛的作用。4、立秋要少吃辛辣..2024-02-22每天喝多少牛奶合适 中年人每天喝多少牛奶合适
1、牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥它应有的作用，喝多了难以消化吸收利用，应该根据年龄、工作消耗和经济条件，确定每天的喝奶量。一般来说，成年人一天应喝400~500毫升，即两瓶(两袋)牛奶，但至少要喝250..2024-02-22胡颓子简介（胡颓子图片 盆景）
胡颓子，别名：蒲颓子、半含春、卢都子、雀儿酥、甜棒子、牛奶子根、石滚子、四枣、半春子、柿模、三月枣、羊奶子，拉丁文名：Elaeagnus pungens Thu..2024-02-22金丝桃的研究与常用药方（中药金丝桃）
金丝桃是一种中草药，根茎叶花果均可入药，抗抑郁、镇静、抗菌消炎、创伤收敛，尤其是抗病毒作用突出，能抗DNA、RNA病毒，可用于爱滋病的治疗。以金丝桃提取的金丝桃..2024-02-22
