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豆腐怎么给宝宝吃(豆腐怎么给宝宝吃好)

时间:2024-07-31人气:作者: 未知

豆腐怎么给宝宝吃(豆腐怎么给宝宝吃好)

1、豆腐富含很多钙质和营养物质,对宝宝生长发育很有帮助,给宝宝吃豆腐,有很多种做法:有豆腐鸡蛋羹、牛奶豆腐、曙光豆腐、南瓜豆腐糊、豆腐蛋汤等;

2、比如豆腐鸡蛋羹:滤蛋黄1/2个、豆腐2小匙、肉汤1大匙。将过滤蛋黄研碎;把豆腐煮后控去水分后过滤,然后将蛋黄和豆腐一起放入锅内,加入肉汤,边煮边搅拌混合。

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