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强筋葱白粥(葱白粥的功效与作用)

时间:2023-03-30人气:作者: 未知

强筋葱白粥(葱白粥的功效与作用)

1、用料:大米50克,葱白30克、防风10克。

2、强筋葱白粥是一道以大米、葱白、防风等为主要食材制作的粥。大米淘洗干净;葱白洗干净,切段;防风冲洗一下。将防风、葱白一同放入砂锅中,加适量清水,急火煎煮取汁备用。锅中加适量水烧开,放入大米烧开后转用小火煮熟成稀粥,调入药汁,搅匀即可食用。

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