1、食材。西红柿2个，盐少许，面条500克，肥羊卷200克，料酒适量，白胡椒少许，鸡精少许。
2、番茄划十字刀，开水焯烫去皮切小块。
3、肥羊卷放入开水烫一下，变色后捞出。
4、锅中加油烧热，倒入番茄翻炒至融化。用铲子碾压可以使番茄更快融化。
5、倒入肥羊卷，加盐、料酒、鸡精调味，食材入味后加少量白胡椒粉提味。
6、煮面条拌入番茄肥羊里。
控制小儿肥胖饮食的正确方法（控制小儿肥胖饮食的正确方法是什么）
1、减少总热能的摄入。这是防治肥胖的关键，应根据肥胖程度来决定。轻度肥胖少减一些，中度的多减一些。要逐步递减，不能操之过急。当体重慢慢地减轻，达到了超过标准体重10％后，即不必要再严格限制。 2、饮食要有规律。定时进食(0)人阅读时间：2023-04-07
芹菜花生龙须凉菜怎么做 芹菜花生龙须凉菜怎么做的
1、将花生米泡十分钟，芹菜切段，胡萝卜切丁。2、将花椒，大料等放入油锅中炒至变色倒出。3、锅中水沸腾后，将芹菜，胡萝卜煮两到三分钟捞出。4、再加入花生米，花椒大料的煮八分钟捞出，与蔬菜混合，加入调料搅拌均匀即可。(0)人阅读时间：2023-04-07
青椒炒干豇豆 青椒炒干豇豆的做法
1、主料：干豇豆150g、青椒150g；2、配料：油适量、盐适量、生姜适量、大蒜适量、调味料适量；3、干豇豆泡好后洗净切成小段，青椒洗净切块。4、生姜切碎、大蒜去皮拍扁切碎。5、热锅放油爆香姜、蒜。6、放豇豆下去炒。7、(0)人阅读时间：2023-04-07
芋头怎么煮好吃（如何煮芋圆）
1、芋头去除表面的芋头毛。放入盆中加水洗净。2、将洗净的芋头放入多功能锅中，加入半碗水，盖上盖。3、多功能锅调至“快速煮饭”档，按启动键，开始工作。4、多功能锅发出提示音，芋头就煮好了，出锅装盘，煮好的芋头蘸点白糖吃，味(0)人阅读时间：2023-04-07肥羊面制作方法（肥羊面制作方法视频教程）
1、食材。西红柿2个，盐少许，面条500克，肥羊卷200克，料酒适量，白胡椒少许，鸡精少许。2、番茄划十字刀，开水焯烫去皮切小块。3、肥羊卷放入开水烫一下，变色后捞出。4、锅中加油烧热，倒入番茄翻炒至融化。用铲子碾压可以..2023-04-07控制小儿肥胖饮食的正确方法（控制小儿肥胖饮食的正确方法是什么）
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